ăn sáng giảm cân

Tư vấn

Sáng trưa tối ăn gì để giảm cân? Lời khuyên từ các chuyên gia

Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.

Ăn sáng lúc nào 'giảm cân' tốt nhất?

Thời điểm ăn sáng sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình giảm cân.
Messi cú đúp kiến tạo, Inter Miami hòa chật vật ngày ra quân MLS

Inter Miami khởi đầu MLS 2025 bằng trận hòa 2-2 đầy kịch tính trước New York City, trong đó Messi tỏa sáng với hai pha kiến tạo quyết định giúp đội nhà thoát thua ngoạn mục.
Kia Carens 2025 lộ diện trên phố: Nâng cấp thiết kế, trang bị thêm công nghệ hiện đại

Sau gần 4 năm có mặt trên thị trường, Kia Carens nhiều khả năng sẽ sớm ra mắt phiên bản nâng cấp giữa vòng đời nhằm duy trì sức hút trước sự cạnh tranh gay gắt trong phân khúc.
HLV Brazil gọi 4 cầu thủ đầu tiên lên U17 Việt Nam

Hé lộ 4 cầu thủ đầu tiên được HLV trưởng Cristiano Roland triệu tập lên đội tuyển U17 Việt Nam chuẩn bị cho VCK U17 châu Á 2025.
HLV ĐT Lào bất ngờ sang soi giò 1 tiền đạo ĐT Việt Nam

HLV ĐT Lào thừa nhận đột xuất quyết định sang theo dõi một ngôi sao của ĐT Việt Nam thi đấu.
Chuyển nhượng 23/2: Barca công bố tân binh, Bayern Munich hỏi mua Rashford

Barcelona chính thức công bố tân binh hay việc Bayern Munich đàm phán với Man Utd về Marcus Rashford... sẽ là những tin tức chính trong bản tin chuyển nhượng mới nhất hôm nay 23/2.