Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Dù sớm vượt lên dẫn trước nhờ công của Lautaro Martinez, nhưng Argentina đã để Paraguay lội ngược dòng giành chiến thắng 2-1 trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng loại World Cup 2026, qua đó chấm dứt chuỗi 8 năm bất bại trước đối thủ này.
Cập nhật lịch thi đấu giai đoạn 2 giải bóng chuyền VĐQG 2024 - Cúp HCĐG diễn ra từ ngày 7/11-17/11 ở nội dung nữ và từ 21/11-1/12 ở nội dung nam.
Cập nhật lịch thi đấu, kết quả giải tennis ATP Finals 2024 - sự kiện quy tụ 8 tay vợt xuất sắc nhất năm 2024 như Jannik Sinner, Carlos Alcaraz, Daniil Medvedev, v.v.
ĐT Anh đã có chiến thắng 3-0 trước Hy Lạp, nhưng người hâm mộ Tam Sư vẫn không hài lòng với màn trình diễn của Kyle Walker trong trận đấu này.
HLV Anh Đức bày tỏ sự bất ngờ trước thông tin Công Phượng có tên trong danh sách ĐT Việt Nam trong khi HLV Minh Phương cũng dành cho số 70 nhiều lời khen.