5 động tác tập cánh tay khủng ngay tại nhà không cần tạ
Những bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể dưới đây sẽ giúp cánh tay của bạn làm việc căng hơn cả những bài tập cùng tạ từ đó tăng tưởng kích thước tối đa.
Quảng cáo
calisthenics
Tư vấn
Bài tập Calisthenics 'Đặc Biệt' đến thế nào?
Calisthenics nổi lên như 1 môn thể thao 'đặc biệt'. Ấn tượng với vóc dáng của người tập nó, bạn đang tự hỏi mất bao lâu tập calisthenics để có được kết quả như vậy?
-
-
Video thể thao: Bài tập luyện thể dục đường phố ở Sài Gòn
(Thethaophui.net) - Người Việt hoàn toàn có thể tự hào về thanh niên trẻ ngày nay.