Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?
Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
chấn thương tập gym
Tư vấn
6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết
Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.
-
-
Lịch thi đấu VCT 2025 Pacific Stage 1
Cập nhật lịch thi đấu VCT 2025: Pacific Stage 1 của bộ môn VALORANT, diễn ra từ ngày 22/3 - 11/5.
-
Bảng xếp hạng ĐTDV Mùa Xuân 2025 Liên Quân Mobile
Bảng xếp hạng ĐTDV Mùa Xuân 2025 - bộ môn Liên Quân Mobile. Đội tuyển nào đang nắm giữ ngôi đầu bảng?
-
Lịch thi đấu LCK 2025 - LMHT mới nhất
Cập nhật lịch thi đấu LCK 2025 mới nhất của bộ môn LMHT và toàn bộ các thông tin cần biết như thể thức, danh sách các đội và tiền thưởng...
-
Lịch thi đấu ĐTDV Mùa Xuân 2025 Liên Quân Mobile
Cập nhật lịch thi đấu giải vô địch Liên Quân Mobile Việt Nam - Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2025.
-
Top đội hình DTCL Mùa 14, mạnh nhất phiên bản DTCL 14.1
Cập nhật các đội hình mạnh nhất DTCL Mùa 14 Thành Phố Công Nghệ, tỷ lệ thắng cao nhất trong phiên bản TFT 14.1.