crunch

Khỏe & Đẹp

Crunch là gì? Tập Crunch đúng cách chuẩn nhất 2022

Nhắc đến những phương pháp tập bụng giảm mỡ thì chắc chắn không thể thiếu Crunch. Vậy bạn đã hiểu Crunch là gì chưa? Tập Crunch đúng cách ra sao? Crunch mang lại lợi ích gì? Đừng bỏ qua bài viết sau đây.

Muốn săn chắc cơ bụng, nên thực hiện bài tập gì?

Liệu bài tập này có là giải pháp để bạn có cơ bụng săn chắc hay không?
Nhận định Galatasaray vs Fenerbahce: Chung kết mùa giải, 00h00 ngày 25/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Cặp đấu đáng mong chờ nhất của vòng thi đấu thứ 24 Super Lig sẽ là màn đối đầu của Galatasaray và Fenerbahce. Đây được coi là trận chung kết sớm bởi nếu Galatasaray có chiến thắng họ sẽ chạm 1 tay vào chức vô địch ở mùa giải năm nay.
Nhận định Sevilla vs Mallorca: Áp sát nhóm đầu, 03h00 ngày 25/2/2025

(Nhận định, dự đoán) Sevilla sẽ tiếp đón Mallorca trên sân nhà Sanchez Pizjuan ở vòng thi đấu thứ 25 của La Liga. Tinh thần đang lên cao trở lại sau chiến thắng ở vòng đấu trước lại được thi đấu dưới sự cổ vũ của cổ động viên nhà, Sevilla nhiều khả năng sẽ là đội bóng có được niềm vui trọn vẹn ở trận đấu này.
Rashford tỏa sáng, Aston Villa thắng kịch tính Chelsea

Kết quả bóng đá - Tiền đạo Marcus Rashford đã để lại dấu ấn lớn với cú đúp kiến tạo cho Marco Asensio, qua đó giúp Aston Villa giành chiến thắng nghẹt thở trước Chelsea.
Nhận định Damac vs Al Orobah: Chủ nhà ca vang, 22h50 ngày 24/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Damac đang xếp thứ 11 sẽ đón tiếp Al Orobah đang kém họ 3 bậc tại vòng 22 Saudi Pro League.
Arsenal đang là đội 'chơi xấu' nhất Ngoại hạng Anh

Thất bại trước West Ham đã chứng kiến một thống kê đáng quên của Arsenal tại Ngoại hạng Anh mùa này.