superset

Superset 5 động tác giúp xây dựng cơ vai 'Khổng lồ'
Khỏe & Đẹp

Superset 5 động tác giúp xây dựng cơ vai 'Khổng lồ'

Chỉ với 5 bài tập kết hợp theo phương pháp Superset, cơ vai của bạn sẽ phát triển một cách đáng ngạc nhiên.

  • Tập cánh tay khổng lồ với superset 6 bài

    Tập cánh tay khổng lồ với superset 6 bài

    Tập tay căng hết mức trong thời gian ngắn với phương pháp superset sẽ giúp bạn phát triển cánh tay một cách nhanh chóng.

  • Trực tiếp Dortmund vs Barca, 2h00 hôm nay 16/4

    Trực tiếp Dortmund vs Barca, 2h00 hôm nay 16/4 LIVE

    Trực tiếp bóng đá - Với lợi thế quá lớn ở trận lượt đi, Barca hứa hẹn sẽ có một trận đấu dễ dàng khi tới làm khách trên sân của Dortmund trong trận tứ kết lượt về Champions League.

  • Bellingham: 'Lượt về với Arsenal là đêm dành cho Real'

    Bellingham: 'Lượt về với Arsenal là đêm dành cho Real'

    Jude Bellingham cho rằng tứ kết lượt về Champions League 2024/25 với Arsenal sẽ là một đêm dành cho Real Madrid đồng thời khẳng định Real tự tin tạo ra màn lội ngược dòng đi vào lịch sử.

  • Nhận định Mirassol vs Gremio: Người cùng khổ

    Nhận định Mirassol vs Gremio: Người cùng khổ

    (Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Mirassol và Gremio hứa hẹn nhiều kịch tính khi cả hai đội đều đang cần điểm để cải thiện vị trí sau khởi đầu không mấy suôn sẻ tại Serie A mùa này.

  • Nhận định Argentinos Jrs vs Cantral Norte: Thắng cách biệt

    Nhận định Argentinos Jrs vs Cantral Norte: Thắng cách biệt

    (Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Argentinos Juniors và Central Norte tại vòng 1/32 Copa Argentina hứa hẹn sẽ là màn so tài chênh lệch khi đại diện Primera División đang có phong độ tốt hơn hẳn đối thủ đến từ giải hạng dưới.

  • Nhận định Rapid Wien vs Djurgaarden: Chủ nhà giành vé

    Nhận định Rapid Wien vs Djurgaarden: Chủ nhà giành vé

    (Nhận định, dự đoán) – Chỉ phải tiếp đón đối thủ Djurgaarden đang có phong độ yếu kém cùng việc được chơi trên sân nhà, Rapid Wien sẽ không quá khó khăn để giành vé đi tiếp tại UEFA Conference League 2024/2025.

Xem thêm