tập 6 múi

Khỏe & Đẹp

HIIT 10 phút, lối tắt đến cơ bụng 6 múi

Chỉ cần 10 phút nỗ lực ở cường độ cao với chương trình dưới đây, bạn sẽ sớm có được một vùng cơ bụng săn chắc và ít mỡ.

4 mẹo giúp bạn nhanh có bụng 6 múi hơn

Cải thiện việc tập bụng của bạn với 4 mẹo dưới đây sẽ giúp cơ bụng dễ xuất hiện 6 múi hơn.
Trực tiếp Paraguay 2-1 Argentina: Đôi công hấp dẫn LIVE

(Trực tiếp bóng đá Paraguay vs Argentina) - Bóng từ chấm phạt góc vượt qua tầm với của tất cả mọi người trước khi tìm đến Taty Castellanos (Argentina) ở cột dọc phía xa. Dù vậy cú đánh đầu của cầu thủ này lại đưa bóng đi vọt xà ngang.
Lịch thi đấu giai đoạn 2 giải bóng chuyền VĐQG 2024 mới nhất

Cập nhật lịch thi đấu giai đoạn 2 giải bóng chuyền VĐQG 2024 - Cúp HCĐG diễn ra từ ngày 7/11-17/11 ở nội dung nữ và từ 21/11-1/12 ở nội dung nam.
Lịch thi đấu, kết quả tennis ATP Finals 2024 mới nhất

Cập nhật lịch thi đấu, kết quả giải tennis ATP Finals 2024 - sự kiện quy tụ 8 tay vợt xuất sắc nhất năm 2024 như Jannik Sinner, Carlos Alcaraz, Daniil Medvedev, v.v.
Fan ĐT Anh đòi loại Walker, chỉ thẳng tên cầu thủ Tuchel cần chú ý

ĐT Anh đã có chiến thắng 3-0 trước Hy Lạp, nhưng người hâm mộ Tam Sư vẫn không hài lòng với màn trình diễn của Kyle Walker trong trận đấu này.
Công Phượng nhận mưa lời khen, sẵn sàng trở lại ĐT Việt Nam

HLV Anh Đức bày tỏ sự bất ngờ trước thông tin Công Phượng có tên trong danh sách ĐT Việt Nam trong khi HLV Minh Phương cũng dành cho số 70 nhiều lời khen.